지속성우울장애1 기분부전증 증상과 원인 총정리: 우울한 성격이 아닌 만성 질환입니다. 기분부전증은 단순한 우울감이 아닙니다. 기분부전장애의 증상과 원인을 명확히 파악해 조기 진단과 치료로 삶의 질을 회복하세요.“그냥 늘 기운이 없고, 이유 없이 우울해요… 이게 성격인가요?”이런 생각, 혹시 해본 적 있으신가요?사실, 그건 당신의 ‘성격’이 아니라 ‘기분부전증(Dysthymia)’일 수 있어요.기분부전증은 쉽게 말해 ‘오랫동안 이어지는 경미한 우울증’이에요.크게 울거나, 극단적으로 감정이 폭발하진 않지만…늘 흐린 날씨처럼, 마음이 맑게 갠 적이 잘 없는 상태라고 할 수 있어요.🔹 예시로 이해해볼까요?“친구가 생일선물로 맛집 예약을 해줬는데도, 별로 기쁘지 않았어요.”“요즘은 아침에 일어나는 게 너무 힘들어요. 딱히 이유도 없어요.”이런 기분이 몇 주, 몇 달, 심지어 몇 년 동안 반복된다.. 건강 음식 관련 2025. 10. 19. 더보기 ›› 이전 1 다음
